我这样吃没问题吧
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发布时间:2007-10-19 02:24:00
>>>>>>>>提问我半个月不吃饭光吃水果
突然一天吃了一个米线,一个冰激凌,一堆零食..
控制在多少卡之内不会反碳呢.
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:有问题了.....
首先半个月不吃饭就是错的.
你这样虽然能体会到减肥快的快感
但是却长久不了
等你停下来~坚持不住要吃饭的时候
长肉长的太快了.
就象你吃的米线还有冰激凌和一堆零食..
估计能长你好几天不吃饭减下来的肉
而且时间久不吃饭还容易得 厌食症
有过好多例子了...
因为爱美得了厌食症死了好几个了...
虽然要减肥,可也要健康减肥.
你这样不仅不健康,而且到最后也是白减.
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