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我想减肥，怎样才是健康减肥的方法呢？？ 我主要是想减大腿部分，我的腰刚刚好。 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 肥胖的原因有两种：一种是生活的不节制 ，大鱼大肉的大量饮食。使自己的胃愈来愈大，吃得很多。体内的营养严重过剩而相对运动减少，形成了肥胖症。另一种原因是，因为活动量少，体内的营养消耗太少。加之器官转化功能不强。废水排出功能也不强，在体内形成了多余脂肪的堆积和废水的存留。使自己体型肥胖。 针对第一种，完美清调补，能够调整和修复你的胃，并且提供您身体正常所需的营养，这种情况，您饮食上的配合会使您事业功倍。效果更加佳。而且你在减肥的过程中，没有痛苦，更加精神。 针对第二种情况，你不必刻意饮食配合。完美清调补，使你的器官转化功能加强，对多余的脂肪和水份。进行了有效的排除转化。如果你加以食粮的运动配合。会是效果更佳，认真使用3个月，您会找到一个崭新的自我。 完美芦荟矿物晶，在减肥中的作用是能够调整和修复你的胃，增强人体分解脂肪的功能，和排除新陈代谢产物的功能。 完美营养餐，在减肥中的作用在人体吸收较低热量的情况下保证，人体一天所需的营养物质。 完美高纤乐，在减肥中的作用清理人体肠胃的沉积物和毒素。是人体新陈代谢功能恢复正常。 完美高纤餐，在晚饭前食用，由于其含有大量不溶于水的膳食纤维，在胃部使人形成饱胀感，从而减低食品摄入量，使人体在晚间分解脂肪消耗热量。 |