在家玩游戏,从早晨9点到晚上9点,中间吃中饭晚饭,上厕所,除此之外没有别的运动,到底能�
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发布时间:2007-07-10 08:57:01
>>>>>>>>提问休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:最该选择的减肥方式是不会伤害身体的方式,,建议的一种是少吃,但保证一天的基本供应!膳食平衡中去1小时的慢跑,,,其实就是每天的40多分的快走都是挺有效的!!您上面说的不太科学,,很易伤身的,,,
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