怎么才能改善小腿粗壮吖..?
  人气： 10 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-19 02:11:40

>>>>>>>>提问

我属于比较瘦的类型..可小腿却很粗壮..头疼死了..怎么办那..!


休 闲居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


运动,不能过量,要不肌肉就出来了.对于女士来说是很难看得!!
还有药物,虽然很多人说不能乱吃药,但是有的还是满有用处得
还有就是饮食问题, 大米和蔬菜.白开水..!
饮食是长时间得..还有不要吃垃圾食品 .热量过高的也不可以,咖啡,薯片等等

≡ 查看、发表评论 ≡