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怎么样才能让自己变瘦啊？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 看你想怎么减，节食减肥，运动减肥，针灸减肥，药物减肥，。。。。。我都试过了~我166CM，以前没有减肥之前是120J，可怕吧。。。现在是98J，我觉得节食减肥可以说是最痛苦的方法了，因为人不可能不吃啊，就算不吃，每天都必须要喝水的，运动减肥如果不靠节食辅助的话，那充其量只能保持身材，要减肥，那是很慢的，针灸我个人觉得没什么意思，因为我减肥到现在1年半，最有效果的是吃药，而且我现在已经不吃半年了，都没有反弹~！因为一般的人，吃药看到效果了就停用了，而我可是吃了1年半的药哦，所以现在就不会反弹了，减肥药是讲疗程的~！而且不用节食，也不用担心有副作用，我就是最好的证明~！ |