通宵后该如何维持第二天的精神？
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  发布时间：2007-10-18 06:33:32

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升上高3了，一大堆的作业。。总是做到12点多。。
之后还要预习。。复习。。基本上都要到3点多才睡`
想想都已经3点多了。。索性也不睡，睡了怕起不来。。
可第二天上课精神又不好``唉``有没什么办法能让第2天有精神的``
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

必须睡一下 然后中午再 补一觉 就可以了 大脑不休息是不行的


坚持住 加油 ！！！！！！！！！！！！！！！

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