我还能高吗?
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-08-19 12:01:53

>>>>>>>>提问

我身高165cm 5年级长了之后就停了,现在初2了,都没高过,请问我还能再长高吗?我平时也运动呀!!

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

高挑的身材，是许多人追求的目标。年轻的父母从婴儿呱呱坠地那天起，便在时刻注意着孩子身高的变化，对照着标准观察孩子身高是否正常。如果生长发育情况超过平均标准，便感到沾沾自喜，如果低于平均标准，或者比同性别、同年龄的儿童略显矮小，便忧心忡忡。矮身材的孩子本人也常常因此产生自卑感，从而影响身心健康，影响学习和个性发展。有学者调查发现，在导致大、中学生心理障碍的原因中，身材矮小占有较高的比例。
　　身高不仅是当代人审美的重要内容，也是某些特殊职业的必备条件。有些青年想成为一名光荣的解放军战士，往往因身高不够参军标准，在体检目测时便被淘汰。有人想成为一名文艺工作者或运动员，却因身高达不到标准而不能如愿以偿。有一名男性高中毕业生，考试成绩在当地名列前茅，因身高不足150厘米而未被高校录取，后经媒体报道呼吁，才被某专科学校录取。许多单位招工时，以身材高矮取人的现象也时有发生，从而使矮身材青年在某些职业中难以得到发展。

　　身材的高矮不仅影响一个的升学、择业、参军等大事，更让年轻人头痛的是妨碍配偶的选择。许多年轻的姑娘往往把身高作为择偶的重要条件，甚至有人以此作为第一要求。在社会上，常有把矮身材的人当作几等残废的不恰当比喻，足以说明矮身材高矮对当代人的影响之大。这便是身高成为热门话题的原因所在。休 闲 居编 辑

　　在社会人群中，虽然有身材高矮之分，但身高并不能决定一切。一个人的素质高低并不取决于身材的高矮，一个人的智慧和能力也并非由身材所决定，人们应当正确对特这个问题。

你只有14-15岁吧。根据一般规律，人的身高可以长到24-25岁呢，所以，只要你的关节部分没有完全封闭，你还是可长高的。

目前已知有50多种疾病可伴有身材矮小。应通过检查争取早期诊断，以便得到及时治疗。对于非疾病引起的身材矮小，应在增强体育锻炼、补充营养、调整饮食结构、增加日照时间、保证充足睡眠等方面下功夫，力争在长骨骨骺与骨骺端愈合之前挖掘自己身高的增长潜力，以达到比较理想的身材高度。

人的身高从某种意义上说，决定于骨骼的生长发育。最初，在胚胎发育阶段，骨头是骨干和骨骺的积聚物。骺软骨区形成新细胞，然后由软骨变成骨头（骨骺成熟），这就形成了骨头的直线生长，也就是说，人长高了。

人体的生长发育是快慢交替进行的，即快-慢-快-慢的过程。在整个生长发育期间，第一次生长突增高峰在胎儿期，第二次在青春初期。

　　以身高为例，第一次生长突增期间，身高在孕中期（4~6个月）的3个月内约共增长27。5厘米，占整个胎儿期身高增长的1/2强，是一生中身高增长最快的阶段。人出生后，身高的增长速度虽然开始减慢，但在出生后第一年里仍增加20~25厘米，为出生时（50厘米）的50%，是人一生中增长最快的一年。在第二年里身高增加10厘米，这也是很快的。以后逐年减慢，并保持相对的稳定，如第四后只增加8厘米，将近青春期时，每年增长不到5厘米。直到青春期开始（大约女11岁、男13岁）时，又出现第二次生长突增（青春期突增）。这时年增值一般为6~8厘米，个别可达10~12厘米。这是一次突进、冲刺，犹如赛跑终点的冲刺。约3年以后，生长速度又复减慢，到性成熟期结束时--男17-18岁女16-17岁，身高便基本定型。但是人的横向及前后向的宽度与厚度还可以增加。

　先天性疾病、严重的营养不良、严重的维生素D缺乏、干骺端发育不良及软骨发育不全等多种骨代谢疾病，均可妨碍骨骼的生长和长骨端的发育，都会引起儿童骨生长障碍，最终出现身材矮小。

从你的身高有过第二次生长高峰看出，你已经进入了缓慢生长期，在你的骨端完全闭合之前，仍然能生长的。只要你确认没有患能影响长高的疾病，注意营养，适当活动，多晒太阳，就能达到你的新的高度。

当然，你也不必过于注重你的身高。有165厘米高，即使是男孩子也可以算是中等身材了吧！

≡ 查看、发表评论 ≡