经常在吃饭的时候喝汽水，对身体有无害处？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-18 06:05:31

>>>>>>>>提问

一边吃饭、一边喝可乐、雪碧之类的碳酸饮料，而且是冰镇过的。
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

暂时没有根据证明吃饭喝可乐对胃有害。不过若边吃饭边喝可乐，汽水中的糖分容易令小朋友有饱肚感，影响正常胃口，减少热量及营养吸收能力就千真万确。
另外，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。专家提出，健康饮料成为消费趋势，但饮料不是无所不能的营养品，需要科学选用。
健康提示
可乐为碳酸饮料，碳酸对人略有刺激，口感好，最主要的作用是清凉解渴，一般没有太多的营养价值，所以，还是少喝为妙。
此外，过量的甜食、带色素的零食、咖啡以及带有刺激性的碳酸饮料等，都会对孩子注意力的集中产生一定的不良影响。

≡ 查看、发表评论 ≡