老天,请问我这样肥胖女孩真的能够瘦下去吗,我要崩溃了??
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  发布时间：2007-10-24 16:01:03

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我是从小就肥胖的女孩,且外婆和妈妈都胖.现在工作六年了一直是坐着,运动不多,且我只有1.54就128斤.我从8月初开始现在在美尔美乐减肥,那里是仪器的,且还要在饮食上配合就是少吃和不吃油杂和肥肉类的东西,我按他们的要求坚持现在瘦了10斤.可这三天了就一斤也没有反应了,且他们说我这种胖是很难瘦的.还有半个月就做完仪器了,我想也只瘦一点了,我想停后自己按这种科学的饮食吃年年底,大家说我这体质和肥胖者坚持下去能瘦到标准的96斤吗?为此我真的要崩溃了,谁帮帮我呀?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

没问题的！！不过减肥是一个长期的事情，不是说减到你想要的体重后就可以大吃特吃的，保持很重要的！！
我从小就很胖，十八岁的时候137斤身高160CM！！从那时候就开始减肥！！现在我二十六岁体重是96斤，这么多年体重也是有涨有降，很正常的。而且减肥到了一定时期就会进入一个停滞期，因为不管你多胖，身体如果一直瘦下去也会超负荷的，所以到了不掉称的阶段一定不要灰心，你要相信现在不继续瘦那是为了下一阶段能更好的瘦！！
祝你减肥成功！！！

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