您现在的位置： 
掉头发与饮食有关吗？应如何防治？ 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不会有太大的影响，但是如果自己多注意的话还是会有改善的，比方可以多吃有利于头发生长的食品，如蛋白质：牛奶 肉类 鱼类 ，维生素AD：菜花 菠菜 胡萝卜,海白菜 海带，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果，适当吃些黑芝麻，多射入维生素B和C，可以每天睡前吃三四个红枣，坚持食一到两个月，慢慢也会有改善的,还有要正确选择洗发水也很重要，纳米的产品止脱和生发的效果都不错，市场反馈也很好，其次还需要注意平时最好不要熬夜、不要有压力太大、要多运动、保持心情舒畅。 |