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怎样才能防止疰夏 我每到夏天都会疰夏 ，吃不好，睡不好，人很难受。请问专家用什么办法才能不疰夏。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 疰夏之症是因脾胃功能呆滞，加之暑月调理不当，又感暑湿之邪所致。其主要表现为：胸闷纳呆，四肢无力，精神萎靡，微热似睡汗多，便溏，日渐消瘦等。其治疗方法主要是芳香悦脾，辟秽化湿，减少食量，清淡饮食，少吃油腻，以使脾健胃和。体质虚弱，易患疰夏之人，在秋冬之季可服用一些补肺健脾益气之品，已患疰夏者可用芳香化湿，清化湿热等法健胃醒脾。如每天用鲜藿香、佩兰各10克，飞滑石、焦大麦各30克，甘草3克水煎代茶饮，有一定效果。 |