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怎么办? 我为什么不长个子了,原来我和好朋友们我最高了,可到1.70米后就不很长了,而他们都长了,怎么办啊?我14岁拉! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 根据你现在所说的情况 你可以考虑给小孩做一个微量元素的化验。就是头发提取化验 然后看看孩子是否缺元素 如果缺少元素可以适当的补充些 这样孩子才会更健康的成长 营养调理：牛奶中富含精氨酸可刺激生长激素分泌，所以如果一日三餐有奶制品或饮新鲜牛奶，对长高有促进作用，尤其是睡前饮牛奶更为重要。牛奶中富含的活性易吸收的钙，也对骨化起着重要作用。鲜虾和海虾米也富含精氨酸。 |