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没有安全感 我每晚睡觉都要开着灯 要不然就不敢睡 因为一些事而有些心里阴影 有时候看到电影里比较悲的情节 自己都无法脱离 可能要过一阵子才好 我是不是心理有病啊 很烦 我性格也不是太好 有时候和别人说话 别人和我说多了我就有厌恶感 怎么办呢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你确实有一些心理问题，但是不严重。关键要打开你的心结，我也不知你有什么心事，严重的连睡觉都睡不好。这里有一种方法不知是否适用于你，就是睡前和醒后不断给自己良好的暗示，想自己“不在乎”“不管他”“我能行”“顺其自然”等等。你信佛吗？如果信，那你就不断的念“观世音菩萨”圣号，是很灵的。还是不行的话，我奉劝你去看看心理医生。人活着不要太悲观了，不要太执擢了，快乐是你的目的。祝你万事如意！ |