指甲
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  发布时间：2007-08-19 12:16:15

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指甲干易折有"双层"是怎么回事能治疗吗
休闲 居编 辑

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指甲易折斷或披口都大有可能係缺乏鈣質,或有時日常習慣令指甲受到傷害,例如經常油甲油,用清潔劑洗野時沒有帶手套等,要令指甲健康,就要避免剌激指甲,食多些含鈣食物,不過吸收鈣時,同時間都要吸收鎂,因為鎂係幫助身體吸收鈣質,一份鈣就要加半份鎂.你可以買一些含有鎂既鈣片食,咁就方便好多.此外,都可以幫指甲塗上營養劑(例如LCN既硬甲油)和塗一些有硬甲效果既手霜,三樣做齊d指甲就會健康架丫

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