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减肥一个月月经没来 我减肥将近一个月了啊` 可是月经没来啊`` 我是采用少吃多运动的方法` 平常多走路晚上不吃` 中午少吃的`` 可是我没有完全的少吃啊`` 我还是会吃含高淀粉的食物和高蛋白的东西啊`` 每顿我都会吃鸡蛋肉和饭` 有时候还会吃糖和雪糕 怎么办啊`` 我现在瘦了20多斤了` `因为以前一直都是暴饮暴食和不运动现在才瘦这么快的`` 我很担心是不是以后都不会来了啊? 而且我真的想瘦` 不想再胖回去了` 可以吃点什么药吗? 还是补充点什么? 大家帮帮我吧! 我今年17岁啊 以前一直都很正常的 `` 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我也有过你那样的经历，我象你这样持续了半年左右的时间，也是月经不正常，大概有三个月没有来，但最后我认识到了这种危害就停止减肥了。我现在很苗条哦，不是减的，是正常的饮食得来的，所以劝你还是少食多餐，有规律的饮食！其实每个人的胖瘦是天生就决定的，注定该胖的，即使现在瘦以后还是会胖的。所以还是不要减了，该怎么吃怎么吃，不吃不喝死了和谁说呀，对吧！不要和自己过不去哦！ |