怎么样才可以长胖点？
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  发布时间：2007-07-04 09:03:08

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

据有经验人士介绍，增肥也是有诀窍的。
1.晚饭要多吃,睡前也要吃宵夜
2.多看电视,减少不必要的运动,保持体力不被消耗
3.手边放零食,可以是巧克力,冰激凌,奶油蛋糕,糖果等含脂量,含糖量高的
4.多喝果汁.很多人认为果汁不会使人发胖,其实果汁的含糖量是很高的
5.与恋人分手,使心情糟透,于是开始狂吃狂喝以安慰
有了以上几条,还怕你不胖??

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