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啊有什么办法可以提高记忆力 最近要考试了，头一直很痛，想找办法提高记忆力，对付考试 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好！可以适量补充一些富含DHA的营养品或食品。华北制药“维灵”牌“佳力思”是从深海鱼油中提取的高纯度DHA和维生素A、D、E组成的软胶囊。它不仅给大脑提供特殊的营养——DHA，而且提供安全用量的维生素A、D、E。对脑细胞的发育，提高记忆力，缓解大脑疲劳有着很好的作用。 DHA（二十二碳六烯酸）是构成大脑皮层神经和视网膜的重要成分。维生素A保护视觉、增强抵抗力；维生素D能促进钙、磷的吸收维持骨骼、牙齿的正常发育和健康；维生素E可保护生殖系统和心血管系统功能。 需要的话可以联系我！ |