老人手腕关节疼是什么问题?老人手经常抽筋?
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发布时间:2007-06-14 08:25:46
>>>>>>>>提问1.我母亲50多岁,现在右手的手腕一干重活就疼。到底是什么问题?怎样治疗才能够治愈或缓解?
休闲 居 编 辑
2.母亲手经常抽筋,是什么问题?需要补什么吗?
>>>>>>>>休闲养生网回答:你所说的应该就是增龄性肌肉劳损。这可是没有什么妙法的。人到中年,各个部分的肌肉,尤其是没有好好保护的关节部分,都是容易损伤的。一般是由于长期的劳作负担,并由某一次的剧烈运动而引发的。
外用药物可以缓解疼痛(膏药!红花油,还有就是西药药膏一类)。烤电可以。建议用同仁堂的狗皮膏药,很好用的,还不贵。或进口药膏类的也好,会贵点儿,但效果很快。
固定性的绷带类物品,可以防止其恶化,起到支撑的作用(药店有专用的,像个手套一样的绷带)。
但主要是人要服老。为什么还要干重活呢?年轻人干多了也不行的,别说都50多了。拍片儿也就是看看它有多严重,或是具体那里发炎或损伤了。最好就是休息!非得干什么,就多用左手呗。
想要是缓过来,连用药,加支撑和休息,也得3月或半年。然后就要注意保养,别再累着了。
可以补充维生素和微量元素。药店有卖专门给中老年人用的,一日一片那种就可以了。注意饮食的多样性。骨头汤等(把油扔了)。
但还是休息第一!!! 呵呵,找个钟点儿工或小保姆就好了,还能陪老人解解闷儿。
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