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稍微运动肌肉酸最近随便掐一下手发现有淤青 记得去年开始就是这样；想做几个俯卧撑 锻炼身体结果几天酸胀都不去 休 闲 居 编辑 特别声明 没有做几下 个位数；最近用街上的运动器材 舒展 筋骨的晃动大腿的那个 ；摇了300下 酸胀也发生几天 我承认我非常少的运动；几乎不运动；坐电脑12小时以上 请问有问题吗；上回去检查血常规 ；好象没有事情 不过那家医院好象挺水的 成都磨子桥东方医院。 他们检查血常规会不会有假？ 有时候冬天我看有些人也会洗澡的时候抓抓大腿（用指甲搓） 也有几道红的血痕；不过我 现在很特别；就是上面说到的 随便运动就累 有什么问题么？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 有点浮肿吧，建议多运动些，经常长时间做电脑前肯定有问题啊，对你的面部有辐射、对你的颈椎、脊椎、血液循环什么的都有影响，还有就是你的排泄，如果你排泄不好，也会有上述的问题，每过会就出来透透气，简单做些扭腰、晃脖子什么的简单运动，多吃些含维生素C的水果，让你自己释放活力，让你的身体动起来！ |