减肥妙招
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发布时间:2007-05-10 19:09:14
>>>>>>>>提问我上班的时间特别长
是24小时
休 闲 居 编 辑
也就是上一天休息一天
因此我的饮食相当的不规范
体重往上猛飙
请问怎么样减肥对我比较好
主要是饮食方面
>>>>>>>>休闲养生网回答:告诉你一个轻松的减肥方法,不用吃药不伤身体而且可以美容哦!!!我自己试过,一个星期就瘦了5斤,而且没有长小痘痘,皮肤依然水嫩嫩!!
早餐:一根黄瓜+一杯豆浆
午餐:两根黄瓜+两个白水煮鸡蛋
晚餐:一根黄瓜+一个白水煮鸡蛋
记得要多喝水呀!!!!效果很好的!!!!
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