减肥药有真的吗?那增高的药呢?
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  发布时间：2007-05-10 08:39:58

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休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

减肥已经成为一种时尚，无论你是胖还是瘦，都在谈论着这个话题，再瘦的人，嘴上也会一直说着“我要减肥”，那多瘦才到合适呢？粗略的算法，身高减105就是你的标准体重，前后不要超过20%就算标准。
减肥的最好方法还是适当的运动加上适量的饮食就OK了，不要看到好吃的就没完的吃，当管住自己的嘴之后，你离瘦下来就很近了。不要相信任何减肥药，是药三分毒，反而加重肝脏的代谢，对身体没好处。
增高药也是一样，看你是在多大年纪了，如果过了骨骼的发育期，怎样都是白扯。这些都是商家为了自己的利润而夸大其效果，你去买药也是给自己的一个安慰。你只要记住是药三分毒就可以了。

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