脚很冰怎么办
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  发布时间：2007-04-27 09:59:21

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现在的天气已经不冷了,可是每天睡觉的时候我躺被窝里很久脚也热不起来,大概过一两个小时才暖起来
昨天用热水泡脚泡了十几分钟,躺下去又凉了 休闲 居 编 辑
有什么办法让脚热点吗,不想依赖热水袋

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

20秒暖脚,很简单,跟着我做哈,1:把两脚向下绷直,用力绷,脚背跟小腿要成一直线.2再向上用力翘起,使劲往回勾.
就这样反复做20次,怎么样,是不是马上变热了.而且不拘场合,不拘时间,想什么时候暖脚就什么时候暖脚.私人秘方,不外传的哦~~~~~~

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