香肠蚕豆饭->[休闲养生网（xxju.net）

您现在的位置：休闲居 >> 休闲养生网 >> 饮食频道 >> 健康饮食 >>

香肠蚕豆饭
人气：【字体：大中小】
发布时间：2006-06-30 06:36:13

　　香肠饭人人爱吃，就算不加别的，单只香肠与米饭就能煮出不同凡响的香味来。这里加上新鲜蚕豆，跟香肠一荤一素，一个筋道一个粉嫩，既是营养的搭配也是口感的协调，不可不试。休闲居编辑

　　原料：大米200克，鲜蚕豆100克，香肠50克。

　　调味：盐，油。

　　做法：
　　1.米洗净。蚕豆剥皮。香肠斜切片。　
　　2.以上原料加水、盐、油，调好味，放入电饭煲煮熟即成。

　　Tips

　　香肠用广式小香肠就很好，能吃辣的朋友可选四川麻辣肠，它和蚕豆融合一起又是一种滋味。千万别用火腿肠之类。