纤维降低糖尿病孕妇对胰岛素的需要
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  发布时间：2005-06-02 22:34:51

　　加大饮食中的纤维含量，可以帮助患1型糖尿病的孕妇，控制可怕的血糖起伏。根据美国糖尿病杂志上的一篇报告，患糖尿病的孕妇在怀孕的第二个三个月和第三个三个月，吃最多量的纤维，可以减少流向胰岛素的量。具体来说，不论体重、病程、病的严重性，只要孕妇一天吃入20克纤维，就比一天只吃8克纤维的女人，可减少注射16%至18%的胰岛素。吃富含纤维的食品，如水果、蔬菜、燕麦、含麦夫的谷类食品，可帮助患1型糖尿病的孕妇减少对胰岛素的依赖，稳定她们体内的血糖。

休 闲居编 辑

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