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大枣和枸杞能不能泡水喝 各位大侠大枣和枸杞再加点冰糖能否泡水喝?它们都有什么作用呢?能否长期饮用? 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可以的 枣和枸杞是中医药的黄金搭档。 枸杞果实是补益治虚良药,历代“本草”对其功效都有过论述。 大枣和枸杞均为医食两用植物,不仅富含维生素A、B、C、蛋白质、糖类、有机酸及微量钙、磷、铁等多种营养素。大枣多糖和枸杞多糖,能促进免疫抗体的生成。 大枣有补气血、健脾胃的功效，有滋补的功能。还有养颜美容、保健的功效。大枣和枸杞同用,对治疗体虚患者的胃纳差,是有作用的。 大枣和枸杞能泡酒,制造减肥茶，饮料、保健食品和口服液。 |