什么药可以补充节食减肥时期缺乏的元素阿？
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  发布时间：2006-12-02 18:48:40

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我现在在减肥，每天早上一个鸡蛋，其它时间吃苹果胡萝卜。我知道这种方法对身体不好，但是迫在眉睫，决心坚持下去！但是害怕脸色不好，想吃一些维生素之类的，但是不知道吃什么好，请大家告诉我
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你可以用其他的水果补充,比如香蕉,是减肥的超好食品。早上起来可以吃一点燕麦(只能是一点哦),对减肥很有作用.而且你也不会感到很饿.

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