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蛋白胎减肥有科学根据么 我朋友给了我瓶药，说是他们朋友吃了，减肥特别明显，名字就叫蛋白肽，我查了很多资料都没能找到这种药的相关说明，谁知道这种药，我吃了几天，感觉有头晕，发困的现象，药停了症状就没有，我有点不敢吃了，不知道那是什么药，谁知道这种药，干什么用的？ 我不是输入>消耗才胖的，我是因为的病吃的激素，我原来才90+，吃激素到了140，现在130，没有办法，药物肥胖，不同于单纯性肥胖，这些我都知道，我希望有什么科学手段能解决药物肥胖 休 闲 居 编 辑 我不要那种粘过来，像老太太裹脚布一样的又臭又长东西，最好懂科学的人来帮我解答 >>>>>>>>休闲养生网回答： 减肥药主要功能之一就是使人体脱水,这也是商家奸诈之处,用很低劣的手法欺骗消费者.我们知道人体的75%是水分,那么减体重最简单的办法就是减水分,所以绝大多数减肥药物不是帮你减少脂肪,而是在使你脱水. 个人建议:脂肪系统是整体参与全身供能,所以不存在局部的减脂或控制,这是目前很多人的一个误区,如果你想控制脂肪,唯一的办法就是控制全身的体脂含量,有效的办法是有氧运动与热量的负摄入(消耗大于摄入,主要有运动来实现). 做一些针对肌肉的力量练习有助于消耗脂肪,有利于减脂,也是有效的方法之一. |