对于儿童睡梦中发出的鼻鼾声，家长绝不能掉以轻心，因为这正是子女呼吸不畅顺的讯号。这是香港专家对儿童家长提出的忠告。

 

    香港一项研究发现打鼻鼾学童可能发生动脉硬化的问题。

 

    香港去年一项有关儿童睡眠调查发现，约有1%的小学生经常打鼻鼾，即在一周7天内，睡眠时传出鼻鼾声超过6天；有睡眠窒息问题的学童约有1%至3%。

 

    香港儿童呼吸学会副会长吴国强指出，鼻鼾是睡眠时呼吸道阻塞的初步表征。他曾经发表过一份研究，其中发现30名有鼻鼾的香港学童，其血压明显高于普通学童，并且有动脉硬化的情况。其中的原因是呼吸道不畅顺，令呼气吸气比较辛苦，从而对心脏构成压力，影响心血管的健康。

 

    另外，美国一项有关儿童鼻鼾和血压关系的研究报告也指出，有鼻鼾的儿童患高血压的风险较无鼻鼾同龄儿童高出4倍，其中最高危的组别是8岁以下有严重鼻鼾问题的男童，其高血压风险较无鼻鼾者高出9倍。

 

    吴国强解释说，很多人以为鼻鼾不算是严重问题，但其实患上睡眠窒息症者，最初期的征兆也可能只是打鼻鼾。他说，导致打鼻鼾的主要原因包括肥胖、鼻敏感、经常睡眠不足以致睡觉时身体太疲累，以及服用了有安睡效用的药物等。

 

    专家指出，目前治理鼻鼾的方法主要是针对原因对症下药，如协助儿童减肥、治好鼻敏感问题、减少服用有安睡效用的药物等。