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为什么会为了一个人而失眠？？ 为了他，总是睡不着；习惯了接收他的短信，如果收不到我就会睡不着；习惯了听他说我笨，听不见就好像他已不在乎我；习惯了他说不早了，早点睡吧，听不见就像少了什么......习惯了这一切。失去了这些，我不知道该怎么熟睡...... >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 如果你们已经分开了你还是忘不了他,记住给自己时间,让自己的生活充实一点,尽量分心的让自己忘记还有个他,不合适了就不要勉强自己了,如果陷入暧昧或死缠烂打.后果只会自取其辱,要让你们下次见面的时候后悔和你分开,正好趁着这个机会让自己改掉些许的坏毛病,有个经历和你类似,以为在一起什么都习惯了.以为就那样一辈子了,可人算不如天算啊.你会好起来的,只是时间.不要盲目的找新的恋情.就算是赌气,也只会弄的自己遍体鳞伤. 答案补充 想让自己睡的着最好不要尝试药物.时间长了可能会出现依赖.我给你个建议吧,熬.熬到自己熬不住了就能睡的很香了,但要注意身体! |