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吃什么补肾,肾虚者禁忌吃什么？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 你最好去咨询老中医。后面朋友说的不能说不好，可圈可点。 第一个朋友就错了，不是不能吃羊肉。 羊肉按地域可分为南方羊肉和北方羊肉，最早在《本草纲目》就有记载，南方羊肉，偏性大有小毒，跟生长环境草食有关；北方羊肉，性温和，放养的羊可吃到很多香料类的草，因此增加了滋补性大，主要作用阳虚证。尤其是内蒙古当地居民，冬日里食用羊肉粥，做早晚餐，主要以鲜姜、羊肉、盐、红皮葱、花椒八角粉为食材，暖肾补身。 肾不好吃豆类的，还有动物肾脏，以形补形，吃哪补哪是很有科学依据的，中医里比较相信这个说法 |