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关于21天减肥法绝食问题 我现在处于21天减肥法的第二天绝食中 第一天都过得很顺利 完全没有饿感 今天有点难受 因为 姑姑给我买了很多很多好吃的零食 看着都难受 我还把冰箱所有吃的全都送给舅舅了 里面还有我最喜欢的速冻 小笼包 好舍不得啊 对了 我是想说 今天早上 我泡了普洱 我是饿了就喝普洱 而不是白开水 这样 不会影响减肥效果吧？ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 天啊，你不能喝普洱。。。。。。。。。 普洱一定要饭后喝！！！它之所以减肥，是因为它能分解油脂，促进消化，饭前或空腹喝的话，只会增进食欲！如果你已经断食了，它对你毫无帮助，反而刺激肠胃，对身体很不利，别喝了。。。。。lz，你要用这种方法的话，一定表喝茶，尤其是普洱 21天减肥法这种减下来也非常容易反弹，最好别用，但我晓得减肥中的人最讨厌别人说泄气话，所以如果你有毅力坚持完的话，倒是可以用普洱茶帮你保持成果，饭后哦~~~~~~~~~~ 再废话一句，lz你真BH啊，大冬天的，居然可以不吃东西！我连少吃都做不到，巧克力啥都上阵了，体重飙升。。。。。泪。。 |