哪方法既能增高又能增重
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  发布时间：2009-02-02 13:47:24

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休 闲 居 编 辑

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运功加营养是当今世界医学和生理运动学专家一致认可和推崇的科学增高法。但如何运动和补充营养才能达到最好增高效果。这要根据个人年龄、性别、遗传、饮食、运动和睡眠、身体素质等特定情况有针对性来选择。点按人位体几个部位穴位按摩,调节内脏机能,气血通畅，促进生长素分泌，再配合几个特殊的体操动作可加速血液循环，刺激骨骼组织，得到充分的营养供给。快速生长。并有利于吸收营养包。这样一来,不但增高还可增强体质了.详细方法可参考科学增高网: www.5188288.com

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