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冬天来了，从山东阿胶的网站上看到一个进补方子 就是用阿胶、黄酒、核桃、黑芝麻熬制的膏，每天早晚冲水喝。 我，25岁，女孩，还没有结婚，只是冬天四肢冰凉，想改善一下这个状况，想询问一下我用这个方子合适吗？？很急！ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1可以使用。这个方子和固元膏的成分差不多。 （固元膏：阿胶半斤，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤） 2这个方子主要是长气血的，不仅冬天，身体寒重可以每天服用。效果会很好。阿胶补血，黑芝麻，核桃仁能补肾，补血长气强体的，女生用很不错。 3四肢冰凉说明你血液循环不好，除此之外还可以多敲胆经，泡热水脚，适量运动，冬季多食温热食物如羊肉，狗肉，姜葱等食物 4虚寒体制不会马上改善，坚持下去必有成效~ |