为什么一吃面食就容易饿
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  发布时间：2009-01-19 18:38:23

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为什么我一吃面食就容易饿，如果不吃面食而吃点含蛋白质的食物就没事，如果吃了面食那么到下次吃饭时间就饿得不行了，甚至有种低血糖的感觉，，，，

休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

习惯问题。就好像北方人吃米饭容易饿一样。。。
分短期习惯（暂时性的口味喜好）和长期习惯（个人长期饮食结构形成的习惯）。
——吃面的时候就个馒头之类的~~少喝点汤。。比较耐饱。

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