人在最无助的时候最需要怎么做?
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发布时间:2009-01-14 00:42:39
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先使自己平静下来,多想些美好和自己成功过的事情,增加自己的信心信念。无助时候,也是情绪最低谷时期,这个时候自己要打开自己的心扉,去和能理解你的人畅谈,释放自己的压力。无助的时候,请你记住一点,如果你自己都帮助不了自己,那才真正的是叫无助了。内心的变化将决定你的选择。靠自己,营造
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气氛,培养环境,建立信心。
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