有哪些一定要空腹吃才最有益的食物或饮料
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发布时间:2008-12-23 11:11:30
>>>>>>>>提问
要即食食物
>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲居编 辑
早上最好喝一杯温开水,因为空腹时一些事物都不会被吸收,而温开水可以帮助保持体温,提高机体对外界刺激的抵抗力
?_?淡然
回答采纳率:11.1% 2008-11-01 17:30
水稻 小麦 五谷杂粮之类的空腹吃没事,有营养易吸收,其他的最好别空腹吃啊
答案补充
即食食物
e01
都是拿来填肚子的,只有空腹吃才有营养的好像没啊!空腹可以喝氨基酸啊,补充体能的
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