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您好，我是一名在校学生，喜欢打篮球，最近我发现我的右膝在我投篮下落右脚着地的时候，有点疼痛，疼痛的部位是膝关节上部与大腿 您好，我是一名在校学生，喜欢打篮球，最近我发现我的右膝在我投篮下落右脚着地的时候，有点疼痛，疼痛的部位是膝关节上部与大腿相交的位置，感觉疼痛的部位不深，我去过医院拍X片，医生说是软组织损伤，我 107 怎么办？我提问过这个问题，但是对结果不满意，希望好心的网友给出更专业的解决办法。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 啊，你问的真好，我和你的病情一模一样，只不过我是左膝，运动专家说我是脊椎有毛病，所以一直连到胯部，再连到膝部，这有两个原因，一是你坐姿或站姿，总之就是平常的姿势不正确，导致了脊椎的歪斜，还有一个就是你打球时腰腹用的太很了，超过了脊椎的承受能力，就会出现疼痛。 我知道的治疗方法有两个，一个是请专业的按摩师给你按摩，而且你至少半个月不能剧烈运动，还有一个办法就是做手啦，不过一般不会用到第2种。 说完了，给我分吧~~ |