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咨询老年人症状 我妈6*多岁,长年患有颈椎\胸椎骨质增生病,体质弱,近几年常头晕\头痛\恶心\食欲不振\手脚酸痛\血压偏低.经过检查倒无实质的病变.但医生要么说老年人常见症状,不当回事;要么就说营养不良,气脉较弱. 不管怎么说,目前并无好的方法缓解症状.(当然也不是天天如此,是阶段性的发作,好象还会自行缓解一段时间) 请教各位高手,我母亲要如何注意那些事项?要做那些治疗?或者怎么样能较好的缓解症状. 休闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 进入老年，各个器官均进行性退化，以前的小毛病也相继出现临床症状。你母亲年纪并不太大，目前的阶段性发作是可以调养的，不说能够好，应该有所改善。你所描叙的症状与你母亲常年体质差有关外，主要原因可能在颈椎病，会因为打毛衣、看书、打麻将等时间过长，或者仅仅只是天气变化，都可以使她老人家颈椎病加重，引起头晕、头痛、手脚微麻，而头晕易引起恶心、纳差。大概是这样。你是个孝顺的孩子，注意指导、协助、督促以下几点：1.帮助减轻老人压力，让她有宽松的时间、精力放松自己，保持舒畅的心情；2.督促老人注意减少引起颈椎的活动时间，如打毛衣等；3.适量的运动，知道吗，打羽毛球可以治疗颈椎病，你可以根据母亲体能情况设计活动方案，如舞蹈等。最不消耗体力的方法也有，就类似于手指在墙面练习向上爬行的动作，可以治疗肩周炎一样，先缓慢地低头——平视——稍微抬头——微抬头——微仰头，将颈椎的活动范围分解为数个动作并保持5秒钟，轻柔地活动数循环，每天坚持几分钟；4，注意老人的颈椎保暖，天凉早穿高领衣服或围围巾；5.注意不要轻易按摩治疗，特别是美容美发店或街边盲人按摩店；6.以前听说“太极神贴”有一定治疗作用。 祝早日有成效！ |