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如何修身养性？如何把自己的身体和心性完美的结合？ 就是一个让自己每天都感觉身体通泰 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 有时间可以看看佛家书 多多和朋友交心的谈谈，多运动！真诚的对待任何事情！做到问心无愧 打太极拳 静 107 修身，俭以养德。唯淡泊可以明志，唯宁静可以致远！ 古人的修身养性之道——“静”、“忍” 古人关于修身养性之道，特别强调一个“静”字、一个“忍”字。如，诸葛亮即有“非静无以 成学”、“宁静致远”等，而曾国藩就非常推崇“忍”的功夫。这是有一定道理的。 古人的所谓“修身养性”，实际上就是通过自我修炼来达到自我完善的一种途径，就是要把先贤之美德才学化为自身之习性功力。而要“修”要“养”，就首先要能“静”能“忍”，否则，心浮气燥，如何修得下去，养得起来？ 所以，古人说：“躁心浮气，浅衷狭量，此八字是进德者之大忌也。去此八字，只用得一字，曰主静。”“万事忍为上”等等。足见“静”、“忍”的重要 |