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浑身不舒服 由于压力大，前一段时间我天天看电脑书，看了几个月之后，上个月我精力特别旺盛，天天都睡不着，干什么事都有精神，想睡觉都睡不着，每天只睡5个小时都特别有精神，而最近一星期我又感觉我身体特别虚弱，干什么事都没兴趣，浑身不舒服，感觉自己身体特别虚弱，我这是怎么回事啊？我才25啊，再这样下去我的身体就要垮了啊~，大家帮帮我... 我从小就很少运动，一直身体都很好的...身材也很好 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这位朋友，你前一段时间应该是不正常，人的睡眠不可以少于7到8小时，你那阵是亢奋，不正常。 现在的情况，如“身体特别虚弱，干什么事都没兴趣，浑身不舒服…”都是前一阵身体体力透支的表现。 以后再有这类情况发生，一定要及时去医院就诊，吃点药及时调整。 不用太担心，目前不是大毛病。 但也不可以掉以轻心！ 长期这样会使你内分泌混乱，身体状态跨掉。 祝好！ |