人体常识 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  本月热点文章 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
·为什么指甲长个不停 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 相关文章 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
·14岁怎么才能长高? |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
您现在的位置： 
跳绳长高 我现在15岁,可是才1.50.我现在每天晚上跳3000下跳绳,这样能长高吗,多久才能见效??/ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你是女生吧！ 这事急不来，你不可以为了长高就拼命跳绳 每天晚上跳3000下跳绳的运动量大了 这种方法是不科学的 体育锻炼是必须的，但是你还要注意饮食，补充足够的营养 这样才能长高 我记得我老师说过（教生物的），他十几岁时，很想长高，于是他每天晚上都拼命地跳，因为方法不科学，最终腿落下病来 也再没见长高过 所以说你千万要注意 还有 除了前面说的两点外，还有一点，你要有强烈的长高意识 |