-，-关于月经不调咋办
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  发布时间：2008-12-03 12:22:36

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俄才18岁-.-  

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休 闲居 编 辑
1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
建议你还是检查为好,月经不调引起的原因太多老，愿你早日康复.

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