您现在的位置： 
硒对人体有哪些生理功能? >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 硒有抗衰老、防止组织硬化、防癌排毒等功能。硒是人体不可缺少的微量元素。。。 硒是人体必须的微量元素之一,硒在人体内主要具有三大生理功能. 1.硒可以增强机体抗氧化能力.硒是抗氧化酶的必须组成成分,含硒抗氧化酶的抗氧化能力较强,能够有效清除诸如脂质过氧化物,过氧化氢等有害自由基.如果人体缺少硒,抗氧化酶的活性就会下降,大量生成的自由基就会破坏细胞膜和体内代谢平衡,从而诱发各种疾病. 2.硒可以增强人体免疫力.人体内所有的免疫器官和细胞中都含有硒,缺硒会导致人体免疫力下降.此外硒还通过脱碘酶调节甲状腺激素来影响全身的新陈代谢. 3.硒可以预防病毒性疾病的侵害.硒不但可以预防病毒的大量繁殖,还能阻断病毒的突变,对病毒性疾病患者的康复起到一定的辅助作用. |