我得了强迫症,怎么办
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发布时间:2013-02-27 10:28:41
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休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:确诊了吗?
其实很多人都有强迫症的!只是程度不同!不要太但心
第一 要给自己信心什么事情都要相信自己,因为好的自信是心理健康关键
第二 不要给自己太大压力!因为过大的压力会给你的神经造成紧张导致强迫
第三 要有一个好的心情有空多出去走走看看风景,好的心情会让你的精神舒缓这样就不会强迫了!呵呵!
祝早日康复!
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