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维生素b2和什么之类的药或维生素一起吃效果最佳,吸收最好 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2011-04-01 10:10:26
建议您买维生素B族片,这样更有利于VB2的吸收,维生素B最好不要跟维生素C和维生素E一起服用,复合维生素B群往往具有提神的作用,所以不适合睡前吃,否则可能影响睡眠。维生素B群可以选择进餐时和饭后服用,效果最佳。谢谢!
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