怎么治愈胃病
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发布时间:2008-10-30 15:03:38
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我胃病也有3年了.有时候几乎天天疼的.现在我是越吃越瘦了.如果站的久点胃也会很疼.都不知道怎么样才能让它好起来
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食
适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作
。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
您好!
我是罗门堂胃病中医,相信一定能帮到您。
慢性胃炎最主要的症状就是反酸、腹胀、嗳气,常常伴有食欲不振、消化不良、厌食等,严重的还会吃下东西就想吐、疼痛,所以很多病人就尽量减少进食来控制疼痛的发生,时间久了,就会营养不良而日渐消瘦。
平时要注意饮食规律、少食多餐、不吃生冷、酸辣的刺激性食物;烟、酒、茶对胃粘膜有强烈的刺激,会使疼痛等不适加剧,所以建议最好不要沾。
治疗慢性胃炎,西医用得最多的就是“三联药”,就是阿莫西林+奥美拉唑+果胶泌。开始用药,胃的不适和疼痛就会得到缓解,一般用药三个星期就要停药,因为这此药物对身体产生很大的副作用,长期用药会有给肾等器官带来损伤,所以建议少用或不用。根治慢性胃炎最好的选择是中药调理,虽然见效慢,但是中医副作用小、费用低。
最后祝您早日康复?
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