我这样的食量会导致发胖么?
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发布时间:2008-10-22 13:39:39
>>>>>>>>提问我每天吃很多东西 控制不住
早餐4个包子 2~3个大馒头 一杯豆浆
餐后两根棒冰
中午3碗饭
晚上一碗饭 或一包泡面
晚饭后会吃水果
我控制不住食欲 有什么办法吗?
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我想这样的食量会导致发胖的。
控制不住食欲的话,那就结合运动吧。还有可以转移注意力。但你想吃东西的时候看看身材苗条的模特的杂志。你可以喝些茶水。
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