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腰椎下面垫个硬的东西,睡觉比较舒服这样是不是腰椎曲度变直额 本人才20多岁,颈椎曲度是变直了,每天用圆柱形的枕头睡觉. 腰椎好像也有问题了,躺下,如果不垫东西 就不舒服 难受 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。 髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 先教你自我检测之法 1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。 2:看胸部是否有倾斜(大小边) 3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少) 后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。 |