宝宝7个月了,需要补钙吗?
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发布时间:2010-06-25 10:30:41
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
7个月的宝宝除了日常的饮食建议每天额外补充150毫克的钙和营养型的鱼肝油,婴儿胃酸浓度低,最好选择牛乳钙,葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机钙(选用天然乳钙,吸收率会更高)如:乳加力、汉臣氏初乳鳌合钙、纽利兹牛乳钙,补钙需与维生素D同补,促进吸收。晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,而且,要尽量多露皮肤,增加皮肤对维生素D的合成。
平时还可以给孩子喝牛初乳,如生命阳光牛初乳,它促进生长发育,提供丰富的维生素(特别是孩子最易缺乏的B族维生素含量特别丰富)、蛋白质、矿物质及其它营养素,并含有多种与生长发育有关的生长因子。经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育,帮助骨骼及牙齿生长,预防贫血和生长迟缓,对确保孩子的健康成长相当有益.
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