怎么可以让自已解压
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  发布时间：2010-05-19 10:54:47

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最近好烦早6:00上班晚8:00下班后还要去学习,

回来后还要检查一切好烦   有什么好方法可以解压和提高学习呢休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：



遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!

心态要平和。
工作后的学习是为了以后有更好的工作。
要有学习的动力，并不是为了学习而学习。
泡个澡，好好睡一觉。
保持充足的体力，健康的身体很重要。

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